Wiele osób zmaga się z tym problemem, a stylizacja takich włosów okazuje się czasem prawdziwym koszmarem. Jak sprawić, by cienkie i delikatne włosy były naszą ozdobą, a nie zmorą? Dziś podpowiemy, jak o nie dbać oraz jakie fryzury będą dla nich odpowiednie.
Pielęgnacja włosów cienkich i delikatnych krok po kroku
Na wygląd naszych włosów wpływ ma kilka czynników. Przede wszystkim są to kosmetyki, których używamy do ich pielęgnacji i stylizacji, akcesoria, fryzura, sposób suszenia, a także dieta.
Mycie włosów cienkich
Ponieważ same włosy są bardzo delikatne, to równie delikatny powinien być szampon. Unikaj stosowania szamponów o silnym działaniu oczyszczającym i pełnym chemicznych dodatków, które będą je osłabiać i sprawią, że włos będzie jeszcze cienszy, a do tego postrzępiony. Najlepiej sprawdzą się szampony na bazie ziół, które często stosowane są przez alergików. Nie wylewaj również szamponu bezpośrednio na włosy, lecz rozcieńcz go, a następnie taką wodnistą mieszanką polewaj włosy i delikatnie masuj. Następnie spłucz letnią wodą i delikatnie osusz ręcznikiem bez pocierania włosów.
Czesanie włosów cienkich
Ważne jest również, jaki rodzaj akcesoriów do czesania wybierzesz. W przypadku cienkich włosów postaw na szczotkę z naturalnego włosia lub drewniany grzebień. Plastikowe szczotki i grzebienie mają zwykle ostre zakończenia krawędzi, które zahaczają o łuski i je niszczą.
Jeśli masz długie włosy, pamiętaj o tym, aby rozczesywać je od samego dołu, po kawałku i delikatnie przytrzymując resztę. Nigdy nie prowadź szczotki lub grzebienia od nasady w dół, bo gdy napotkasz na splątanie lub kołtun, będziesz niepotrzebnie szarpać włosy, co dodatkowo je osłabi.
Cienkie włosy warto rozczesywać wyłącznie na sucho, gdyż wilgotne są bardziej podatne na zniszczenia.
Suszenie cienkich włosów
Najlepiej włosy suszyć bez użycia suszarki. Po umyciu zostaw je do wyschnięcia jedynie delikatnie przeczesując dłonią, aby swobodnie opadały w dół. Jeśli musisz użyć suszarki, korzystaj z niskiej temperatury nawiewu i koniecznie zainwestuj w suszarkę z jonizatorem, który sprawia, że łuska włosa nie otwiera się pod wpływem ciepła, a efektem końcowym suszenia się gładkie i błyszczące włosy. Do suszenia suszarką możesz też wykorzystać dyfuzor, czyli specjalną nakładkę, która pomaga nadać włosom objętości podczas suszenia.
Fryzura i stylizacja cienkich włosów
Tym, co przysparza najwięcej problemów posiadaczom włosów cinkich i delikatnych jest stylizacja. Jak je ułożyć, aby optycznie zwiększyć ich objętość? Jak uniknąć efektu oklapłej fryzury i prześwitów między cienkimi włosami?
Zacznijmy od fryzury. Najlepiej włosy będą prezentowały się w prostym cięciu, bez cieniowania, które, zamiast dać efekt potarganej czupryny, sprawi, że włosów będzie jeszcze mniej. Warto również zdecydować sie na krótkie cięcie do brody lub ramion.
Jeśli natomiast chodzi o stylizację, to cienkim włosom dodamy optycznie gęstości poprzez falowanie. Możesz użyć do tego celu papilotów lub wałków, które założysz na noc.
Unikaj również farbowania włosów, gdyż chemiczne farby w dużym stopniu osłabiają już i tak bardzo delikatny włos.
Kosmetyki do sylizacji włosów cinkich
Podobnie jak w przypadku szamponu, tu również zrezygnuj z mocno obciążających włosy kosmetyków. Unikaj używania lakieru do włosów, a także żelu. Najlepiej sprawdzi się delikatna pianka do włosów oraz mgiełka do stylizacji. Kosmetyk nakładaj u nasady w celu podniesienia fryzury lub na końcówki włosów, jeśli chcesz je odpowiednio wywinąć. Nie nakładaj natomiast preparatów do stylizacji na całą długość włosów, gdyż jest to zupełnie zbędne i tylko dodatkowo obciąży włos.
Dieta na cienkie włosy
To, co jemy, ma również wpływ na stan naszych włosów. Oczywiście samą dietą nie spowodujemy, że nasze włosy staną się grube i gęste, bo to w dużej mierze zależy od naszych uwarunkowań genetycznych, jednak składniki pokarmowe, które włączymy do jadłospisu, mogą wpłynąć na ich kondycję, zmniejszyć wypadanie, sprawić, że włosy będą mocniejsze, mniej łamliwe i lśniące. Warto więc zadbać o to, aby w diecie nie brakowało takich składników, jak jaja, tłuste ryby, orzechy, ostrygi, szpinak i brokuły, soczewica czy jogurt grecki.
Cienki i delikatny włos to jeszcze nie koniec świata. Jeśli odpowiednio zadbasz o nie zarówno od wewnątrz, jak i od zewnątrz, staną się one Twoim atutem.
